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プロフィール

マイナス5歳ラボ
代表 岩本祥子(いわもとしょうこ)61歳

自ら”若見え”を実践する
アンチエイジングダイエットの専門家

ダイエット講師として延べ1000人以上をサポート。自身は46歳の時に25Kgのダイエットに成功。「健康できれいに痩せる技術」を磨き続け、60歳を超える今もSサイズの体型を維持している。

食事を大切に、遺伝的な体質と栄養学の理論をベースにした「若見えが叶う独自のダイエット法」は、50代、60代の女性に好評。遺伝子検査、体質分析、生活習慣のアドバイスも得意分野。

【所有資格等】
日本アンチエイジングダイエット協会

認定講師/美容食専門士
マイデンシ遺伝子検査サービス代理店
Y Style New York & Tokyo
メイクアップアーチスト

メディア・講師実績等
「IT Media」「@DAIM」「precious.jp」等のウェブメディア執筆
四国短期大学での学生への講義

ごあいさつ

はじめまして。
岩本祥子(いわもとしょうこ)と申します。今年で61歳になりました。

私が、アンチエイジングダイエットカウンセラーを続けているのは、「年齢を重ねるほどに美しく、人生を楽しむ女性を増やしたい」という想いがあるからです。

私は「もう歳だから…」と自分をあきらめたり、がまんするのが嫌なんです。

美味しいものを食べて、大好きな服を着て、健康に毎日楽しく過ごしたい…
ダイエットはそのための手段だと思っています。

若々しい見た目も
若々しい人生楽しめる健康的な体も
両方とも手に入れて

「今の自分が一番好き」と笑顔で言える女性が増えたら嬉しい、と思っています。

私、実は太りやすい体質です

私はそもそも、お酒も外食も好き。

「80歳までは
食べたいって思ったものを
我慢しない」

そう、思っているのですが

いかんせん、私は、母親からの遺伝で太りやすい体質なんですね。

だけど、

「大好きな服が
着れないようになるのは
嫌だし

健康診断で引っかかるのもいや」

そう思ってます。

だから、科学的な根拠があるダイエットだけを厳選して
シンプルに磨きをかけるようになりました。

こんな私だからこそ

我慢の必要ないダイエット

にたどり着けたと思っています。

  • 好きなものを食べたいけれど、太りたくない
  • きれいでいるために、つらい、がまんはしたくない
  • 若見えして人生を楽しみたい

もし、一つでも当てはまるなら
私と一緒に
ダイエットも人生も楽しみませんか?

一生ずっと若見え。
もう、非効率なダイエットはしないで大丈夫です。

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遺伝子検査に関する疑問はもちろん、「何をやっても痩せない」「そんなに食べていないのに太る」などのダイエットに関する悩み、疑問にも丁寧にお答えします。